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  • [中醫偏方] 濕氣重按摩哪里 喝什么茶去濕氣

    生活中有很多人都由于各種原因而導致體內濕氣過重,去除濕氣的方法有很多種。按摩也是可以幫助去除濕氣的,怎么做呢?小編給大家講講濕氣重按摩哪里、喝什么茶去濕氣以及吃什么去濕氣。 濕氣重按摩哪里 濕氣重按摩極泉穴 腋窩的極泉穴是心經的重要穴位,可以...

  • [中醫偏方] 《延禧攻略》暗藏中醫養生方!這幾個方法如今還受用

    說起最近的電視劇,最熱的莫過于《延禧攻略》了。 即使你對清宮戲、宮斗戲毫無興趣,也可以從和朋友的聊天中知道整部劇的主要劇情。 除了畫面精美、劇情好看,人物刻畫豐滿,劇中對于中醫傳統養生的刻畫也非常有看點。 想知道古代帝王將相如何養生嗎?從劇中...

  • [中醫偏方] 總是失眠睡不著?這8個“土方法”,一定能幫到你

    失眠是一件讓人非常糟心的事情,晚上睡不著覺,白天就沒有精神,但是失眠這種情況其實是可以改善的,那么有什么小把戲來預防失眠呢?跟著我一起看一看吧! 失眠癥是困擾許多人的一種疾病,大多數是由突發事件、心理因素等原因引起的短期失眠,通過調整,可以...

  • [中醫偏方] 總是感覺疲勞 不妨試試這4招

    很多辦公室一族都會遇到這樣問題:明明晚上的睡眠時間夠長,睡眠質量也不差,但第二天就是很困倦。近日,澳大利亞營養師蘇茜指出,這種情況下的疲勞和困倦很可能是飲食引起的,只需要進行一些簡單的調整就能得到相當不錯的效果。 疲勞時別只會喝咖啡 不妨試...

  • [中醫偏方] 假日過后安撫腸胃的10個妙招

    節假日過后,很多人因吃得過多、過油導致腸胃不適。美國《預防》雜志最新載文,多位醫學專家總結了安撫腸胃的10個妙招,不妨一試。 安撫腸胃的10個妙招 1。早起一杯檸檬水。美國自然療法專家弗雷克表示,早上起床后,喝一杯檸檬水(半個檸檬加一杯開水)能利...

  • [中醫偏方] 送你5個防暈車的小妙方 五一小長假想去哪去哪

    五一小長假到了,一下休息三天,很多人都會外出游玩。對于暈車的人來說,出門就等于受刑,因此小編專門試驗了各種止暈車的方法,今天把最有效的公布出來,希望對暈車者有些幫助。 常見止暈車的方法 第一、貼姜片 準備好適量的姜片,將這些姜片貼在肚臍上,再...

  • [中醫偏方] 三個去除腳臭的簡單又管用的方法不妨一試

    去除腳臭的方法 第一、韭菜洗腳 準備好一些新鮮的韭菜,然后洗干凈之后切碎了,將這些都倒入到洗腳盆里邊,然后再倒入一些開水,當水溫慢慢下降,并且已經到達不燙腳的時候,將自己的雙腳放入到腳盆當中,然后再慢慢加入熱水一直到水面以及漫過腳面,接下來...

  • [中醫偏方] 馬桶一坐就半小時?試過4個方法,很多人擺脫了便秘

    便秘在生活中并不少見,而便秘最大的問題就是身體的垃圾毒素無法排出身體之外,導致毒素會危及到身體健康,因此大家就想要知道便秘的原因,更加想要知道如何來消除這種情況。 常見便秘的原因 1、食量太小 這種情況基本上出現在節食的人群上,當一個人一天攝...

  • [中醫偏方] 5個小偏方,輕松“搞定”口腔潰瘍

    口腔潰瘍,是一種常見的口腔病,目前具體病因尚不明確,一般認為它與遺傳、環境和免疫3個因素有關。雖然目前沒有有效方法能完全治愈口腔潰瘍,但這種病的發病周期不長,通常在發病后5天開始愈合,7~10天后可自愈。 口腔潰瘍為什么反反復復? 據了解,幾乎所...

  • [中醫偏方] 4個方法,讓你愛上喝水!

    飲用水對我們很重要。對大多數成年人來說,含水量占體重的60%至60%。不同年齡、體型、性別和體力活動水平,每天需水量不同。 一般來說,正常成年人每天至少要喝1500ml水,人一天排尿量、糞便、呼吸、皮膚所蒸發的水,總共大概要消耗掉2500ml的水,而每天我們...

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